Gymrats HP

2017年2月23日木曜日

焼津クリニック

11年目の焼津クリニック


毎年恒例の焼津市での中学生対象のクリニック。今年で11回目となりました。ジムラッツからは金子トレーナーと花田コーチが参加。それぞれフィジカルトレーニングとスキルトレーニングを担当しました。
フィジカル面では、バスケットで必要な基本姿勢を作るためのトレーニングを実施しました。力を抜くトレーニングや肩甲骨のトレーニングを土台に、効率的なスクワット動作をするための身体の使い方を学びました。


スキル面ではフィジカル面で学んだ姿勢を意識した、ボールハンドリングを中心に行い、間合いを意識したドリブル、ドリブルのコンビネーション等に取り組みました。
どのドリルにおいてもコーチの動きを見て真似る、コーチの指示を聞いて実践することが試されました。
ジムラッツのクリニックではいつもの事ですが、ルールを守ること、人の話をしっかりと聞くこと、選手一人一人が考えて行動に移すことに重点を置いて指導しました。
バスケットは習慣のスポーツですが、習慣を少しでも「良い習慣」に変えて行くには、日々考えてバスケットに取り組むことが必要です。「ただ、何となく」やり過ごしてしまわないよう、考えるクセを身に付けて欲しいものです。このクリニックが彼ら彼女らのバスケット生活の何かを変えるキッカケになることを期待しています。
焼津市の取り組みも10年を超え、ここに関わるたくさんの関係者の方々に感謝したいと思います。そして少しでもバスケットのすそ野が広がり将来に繋がることを願っています。

GO GYMRATS!




2017年2月20日月曜日

第19回3×3GYMRATS CUP


219日、

193×3GYMRATS CUPを開催。

今大会は初出場選手も多数いる中、男女総勢8チームで行われました。



4チーム総当たりの予選リーグから始まり、全チーム参加による順位トーナメントでは白熱した接戦が多かったことが印象的でした。




接戦を勝ち抜き見事優勝を勝ち取ったのは、

初出場の高校生女子チーム「PINK LADY



でした!


優勝おめでとうございます。


3月は節目の20回目の大会となります。


沢山の方の参加お待ちしております!


GO  GYMRATS





2017年2月9日木曜日

静岡ジムラッツ選手紹介 vol3

静岡ジムラッツの2016-17シーズンABA参戦も後半戦に差し掛かり、先日ついに今シーズン初勝利を挙げました。

vol1、vol2で紹介した吉田選手、土江選手に続き今シーズン初挑戦の三崎選手をご紹介します。


三崎選手は、昨年度bjリーグ群馬の練習生から選手契約を勝ち取りチーム入り。今シーズンは更なるレベルアップを目指し静岡ジムラッツでの挑戦となります。

以下三崎選手からのコメントです。


★静岡GYMRATSでプレーしたいと思った理由

以前よりアメリカのバスケにとても興味を持っていました。アメリカ人とのマッチアップを体感し、大きな経験を積みたいと考え、今回チャレンジしました。


★今シーズンの目標

自分に出来るプレーを精一杯すること。その中で感じることや経験することを全部吸収して自分の成長に繋げていきたいです。


★今後の目標

静岡GYMRATS、ABAで経験を積み、その後プロ選手として活動していきたいと考えています。



三崎選手、静岡ジムラッツの応援よろしくお願いします!

GO  SHIZUOKA  GYMRATS!!

2017年1月26日木曜日

2017年GRスクール始動!


年が明け、2017年各スクール活動もスタートを切りました!

静岡チャレンジクラス、横浜STARS、藤枝クラス、静岡U-12、静岡U-15、御殿場、三重と各地で新たな目標に向けて選手達は走り始めています。



それぞれのクラスで新たな課題に対して取り組むと同時に、

「話をしっかりと聞くこと、年上が年下の面倒をみること、荷物の整理整頓」などGYMRATSスクールでは選手として必要な要素、人として成長をするために大切なことも指導していきます。 



4月からの新たな学年、環境に向けて2016年度のラストスパートをしていきましょう!


また随時、各スクール活動の様子もアップしていきます。




GO  GYMRATS!!